×
މައި ސަފުހާ
އިންޓަމިޓެންޓް ފާސްޓިންގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ވޭތަ؟

ފަހަކަށް އައިސް ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށާއި ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށް "އިންޓަމިޓެންޓް ފާސްޓިންގް" ނުވަތަ ދުވަހުގެ ވަކި ގަޑިތަކެއްގައި އެކަނި ކެއުމުގެ އާދަ ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް އާއްމުވެފަ އެވެ. އާއްމުކޮށް މިކަން

ހުރިހާ.އެމްވީ - 2026-07-16 06:01:00
ވަޒީފާ އަދާކުރާ ބެލެނިވެރިންނަށް: ދަރިންގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރަން އެހީއެއް!

ވަޒީފާގެ މަސައްކަތްތަކާއި ގޭތެރޭގެ ޒިންމާތަކުގެ ސަބަބުން އަވަދިނެތި އުޅެންޖެހޭ ބެލެނިވެރިންނަށް، ކުދިންނާއެކު ގިނަ ވަގުތު ހޭދަ ނުކުރެވުމަކީ ކަންބޮޑުވާ ކަމަކަށްވެ އެވެ. ނަމަވެސް، ކުއްޖެއްގެ ނަފްސާނީ އަދި

ހުރިހާ.އެމްވީ - 2026-07-16 05:59:11
ފާހާނާ ތަށްޓަށްވުރެ ތި ގެންގުޅޭ ފޯނުގައި ޖަރާސީމު ގިނަ!

އަޅުގަނޑުމެންގެ އަތުގައި އަބަދުވެސް އޮންނަ ސްމާޓް ފޯނަކީ ސާފު އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ފެނުނު ކަމުގައި ވިޔަސް، މިއީ ގިނަ އަދަދަކަށް ޖަރާސީމު އަށަގަނެފައިވާ އެއްޗެއް ކަމަށް ދުބާއީގައި މަސައްކަތްކުރާ މައިކްރޯބަޔޮލޮޖިސްޓެއް

ހުރިހާ.އެމްވީ - 2026-07-16 05:57:11
ބޮލީވުޑްގެ ކަންކަން ނިކްއަށް މާ ބޮޑަށް އެނގޭ: ޕްރިޔަންކާ

ބޮލީވުޑްގެ އެންމެ ފަހުގެ ކަންކަމާއި ހަބަރުތައް އެ ދާއިރާގެ މަޝްހޫރު ތަރި ޕްރިޔަންކާ ޗޯޕްރާއަށްވުރެ ބޮޑަށް އޭނާގެ ފިރިމީހާ ހޮލީވުޑްގެ އެކްޓަރު ނިކް ޖޯނަސްއަށް އެނގޭ ކަމަށް ޕްރިޔަންކާ ހާމަކޮށްފި އެވެ. ޖޯނަސް

ހުރިހާ.އެމްވީ - 2026-07-16 05:55:13
ހޮލޭންޑްގެ މެސެޖަށް ހާލަންޑްގެ ޖަވާބެއް ނުލިބުނު، ސަބަބަކީ ކޮބާ؟

ހޮލީވުޑްގެ މަޝްހޫރު އެކްޓަރު އަދި "ސްޕައިޑަ-މޭން"ގެ ރޯލުން އާންމުންގެ ބޮޑު މަގުބޫލު ކަމެއް ހޯދާފައިވާ ޓޮމް ހޮލަންޑް، މެންޗެސްޓާ ސިޓީ އަދި ނޯވޭގެ ތަރި އާލިންގް ހާލަންޑަށް ފޮނުވި މެސެޖަކަށް ޖަވާބު ނުދީ ދޫކޮށްލުމުން

ހުރިހާ.އެމްވީ - 2026-07-16 05:52:52
މާ ބޮޑަށް ކަންކަމާ ވިސްނާ ހާސްވާނަމަ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް

ސްޓްރެސްއަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ހަމައެކަނި ނަފްސާނީ މައްސަލައެއްގެ ގޮތުގައި ދެކެވުނު ނަމަވެސް، ސައިންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި އޭގެ އަސަރުތައް ސިކުނޑިއަށްވުރެ މާ ދުރަށް ފޯރައެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގިނަ

ފިޔައޮންލައިން.ކޮމް - 2026-07-16 05:10:54
ވޯލްޑްކަޕް 2026: ފަހު ވަގުތު ޖެހި ދެ ލަނޑާއެކު އިންގްލޭންޑް ރޮއްވާލާ އާޖެންޓީނާ ފައިނަލަށް، ކުޅެން ޖެހޭނީ ސްޕެއިންއާ

ފީފާ ވޯލްޑްކަޕް 2026 ގެ ފައިނަލަށް އެންމެ ފަހުގެ ޗެމްޕިއަންސް އާޖެންޓީނާ ދަތުރުކޮށްފިއެވެ. އާޖެންޓީނާ ފައިނަލަށް ދިޔައީ ސެމީގެ ދެވަނަ މެޗުގައި އިންގްލޭންޑާ ވާދަކޮށް ފަހަތުން އަރާ 2-1 އިން މެޗު ކާމިޔާބުކޮށްގެންނެވެ.

ދަޕްރެސް.އެމްވީ - 2026-07-16 04:27:17
ޝާހްރުކް ޚާންގެ ކެއުމުގެ ސިއްރުތައް: ދުޅަހެޔޮކަންމަތީ ހުރުމަށް ސުޕަސްޓާ ބޭނުންކުރާ 5 ކާނާ

އުމުރުން 50 އިން މައްޗަށް ގޮސްފައިވާ އިރުވެސް ޝާހްރުކް ޚާންގެ ހަކަތައާއި، ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމާއި، ޒުވާންކަން ފެނި ސަޕޯޓަރުން އަދިވެސް އަންތަރީސްވެއެވެ. އޭނާގެ ފިޓްނަސް ދަތުރުގައި ގަވާއިދުން ކުރާ ކަސްރަތު

ފިޔައޮންލައިން.ކޮމް - 2026-07-16 04:21:29
މޮޅުވުމުން އާޖެންޓީނާގެ ކުޅުންތެރިން ދައްކާލީ ސިޔާސީ ބެނާއެއް

އިނގިރޭސިވިލާތް 2-1އިން ބަލިކޮށް ވޯލްޑް ކަޕް ފުޓްބޯޅަ މުބާރާތުގެ ފައިނަލަށް ދަތުރު ކުރުމަށްފަހު ދިފާއީ ޗެމްޕިއަން އާޖެންޓީނާއިން ސިޔާސީ ބެނާ އެއް ދައްކާލައިފި އެވެ. މި ބެނާގައި ލިޔެފައި އޮތީ ފޯކްލޭންޑަކީ

ޕީއެސްއެމްނިއުސް.އެމްވީ - 2026-07-16 03:49:10
ބެލީ ލީޑް ހިފަހައްޓަން، އެކަމަކު އާޖެންޓީނާ މާމޮޅު: ކޭން

އާޖެންޓީނާގެ މައްޗަށް ލީޑް ލިބުމުން ބެލީ އެ ލީޑް ހިފަހައްޓަން ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެކަން ކުރެވޭވަރަށް ވުރެ ދިފާއީ އާޖެންޓީނާ މާމޮޅު ކަމަށް އިނގިރޭސި ކެޕްޓަން ހެރީ ކޭން ބުނެފި އެވެ. ވޯލްޑް ކަޕް ފުޓްބޯޅަ މުބާރާތުގެ

ޕީއެސްއެމްނިއުސް.އެމްވީ - 2026-07-16 03:48:57
މިއަހަރުގެ ފުރަތަމަ ހަމަސްދުވަހު އެކަނިވެސް 226 މިލިއަން ޑޮލަރުގެ ލޯނު ދޫކޮށްފި

ބޭންކް އޮފް މޯލްޑިވްސް (ބީއެމްއެލް) ގައި ޑޮލަރު ނެތް ކަމަށް ބުނެ ފަތުރާ ވާހަކަތައް ދޮގުކުރައްވައި، މިއަހަރުގެ ފުރަތަމަ 6 މަސްދުވަހު އެކަނިވެސް 226 މިލިއަން ޑޮލަރުގެ ލޯނު ދޫކޮށްފައިވާ ކަމަށް އެ ބޭންކުގެ

ފިޔައޮންލައިން.ކޮމް - 2026-07-16 03:34:56
ޕީއެންސީގެ އެތެރޭގެ އިންތިޚާބަށްފަހު، ސްޓިއަރިން ކޮމެޓީތައް އަލުން އެކުލަވާލައި އިޢުލާންކޮށްފި

ޕީޕަލްސް ނޭޝަނަލް ކޮންގްރެސް (ޕީއެންސީ) ގެ އެތެރޭގެ އިންތިޚާބީ މަޤާމުތަކަށް އިންތިޚާބުވި މެންބަރުންނާއެކު، ޕާޓީގެ ރަށު ސްޓިއަރިން ކޮމެޓީތައް އަލުން އެކުލަވާލައި ރަސްމީކޮށް އިޢުލާންކޮށްފިއެވެ. މިދިޔަ ހޮނިހިރު

ފިޔައޮންލައިން.ކޮމް - 2026-07-16 03:30:15
އިންގްލެންޑް ކަޓުވާލުމަށްފަހު، އާޖެންޓީނާ ވޯލްޑް ކަޕްގެ ފައިނަލަށް!

މެޗުގެ ފަހުވަގުތު ކާމިޔާބުކުރި ލަނޑާއެކު އިންގްލެންޑް 2-1 ގެ ނަތީޖާއަކުން ބަލިކޮށް، އެންމެ ފަހުގެ ޗެމްޕިއަން އާޖެންޓީނާއިން ފީފާ ވޯލްޑް ކަޕް ފުޓްބޯޅަ މުބާރާތުގެ ފައިނަލުން ޖާގަ ހޯދައިފިއެވެ. މިއީ އާޖެންޓީނާ

ފިޔައޮންލައިން.ކޮމް - 2026-07-16 03:26:32
މަގުބޫލު ޑުރާމާ "ސައިރާބް"ގެ ލީޑު، ރޯހިތު ހައްޔަރުކޮށްފި!

ސްޓާ ޕްލަސް އިން މިއަހަރު ނެރުނު އެންމެ ކާމިޔާބު އެއް ސިލްސިލާ ކަމަށްވާ 'ސައިރާބް' އަށް، އޭގެ ލީޑް އެކްޓަރު ރޯހިތު ޗަންދޭލްއާ ގުޅޭ ބޮޑު މައްސަލައެއް ފެންމަތިވުމުން ކުއްލި ސިހުމެއް ލިބިއްޖެއެވެ. ބެލުންތެރިންގެ

ފިޔައޮންލައިން.ކޮމް - 2026-07-16 03:21:18
އިނގިރޭސިންގެ ހިތް ކުދިކުދި، މެސީގެ އާޖެންޓީނާ ފައިނަލަށް

މެޗު ނިމެން ފަސް މިނިޓަށް ވީއިރު ވެސް އިންގްލެންޑް އޮތީ 1-0 އިން ކުރީގައި. ނަމަވެސް އެންމެ ހަތް މިނިޓްގެ ވަގުތުކޮޅެއްގައި ލިއޮނެލް މެސީ ތަނަވަސްކޮށްދިން ދެ ފުރުސަތުގެ ބޭނުންހިފާ އާޖެންޓީނާ 2-1އިން މޮޅުވެ

ދައުރު.އެމްވީ - 2026-07-16 02:48:28
ފަހުވަގުތު އިންގްލެންޑް ބަލިކޮށް، އާޖެންޓީނާ ފައިނަލަށް!

ފަހުވަގުތު އިންގްލެންޑް ބަލިކޮށް، ފީފާ ވަރލްޑްކަޕް ފުޓްބޯޅަ މުބާރާތުގެ ފައިނަލަށް ޗެމްޕިއަން އާޖެންޓީނާ ދަތުރުކޮށްފި އެވެ. އާޖެންޓީނާ ވިދިވިދިގެން ދެވަނަ ފައިނަލަށް ދަތުރުކުރީ އިންގްލެންޑުން ފުރަތަމަ ލަނޑު

ޕީއެސްއެމްނިއުސް.އެމްވީ - 2026-07-16 02:44:36
ފަހު ވަގުތު އިންގްލެންޑް ބަލިކޮށް، އާޖެންޓީނާ ވޯލްޑް ކަޕްގެ ފައިނަލަށް

ފަހު ފަސް މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ޖެހި ދެ ލަނޑާއެކު އިންގްލެންޑް ބަލިކޮށް، އާޖެންޓީނާ އިން ވޯލްޑް ކަޕް ފައިނަލުގެ ޖާގައެއް ކަށަވަރުކޮށްފިއެވެ. The post ފަހު ވަގުތު އިންގްލެންޑް ބަލިކޮށް، އާޖެންޓީނާ ވޯލްޑް ކަޕްގެ

މަސްވެރިން.އެމްވީ - 2026-07-16 02:32:52
ވަރުގަދަ އިންގްލެންޑް ބަލިކޮށް އާޖެންޓީނާ ވޯލްޑް ކަޕް ފައިނަލަށް ދަތުރުކޮށްފި

ފީފާ ވޯލްޑް ކަޕް 2026 ގެ ފޯރިގަދަ ސެމީ ފައިނަލްގައި އިންގްލެންޑުގެ މައްޗަށް 2-1 އިން ކުރިހޯދައި، އެންމެ ފަހުގެ ޗެމްޕިއަން އާޖެންޓީނާ މުބާރާތުގެ ފައިނަލަށް ދަތުރުކޮށްފިއެވެ. މި ނަތީޖާއާއެކު ފައިނަލްގައި

ހުވަދޫމީޑިއާ.ކޮމް - 2026-07-16 02:04:50
ހީކުރީ އާޖެންޓީނާ ކަޓާނެ ކަމަށްތަ؟ ފަހަތުން އަރައި އިންގްލޭންޑް "ހަފުސް" ކޮށްލައިފި!

ވޯލްޑް ކަޕް 2026 ސެމީ ފައިނަލްގައި އިންގްލެންޑްގެ މައްޗަށް ފަހަތުން އަރައި ކުރި ހޯދައި އެންމެ ފަހުގެ ޗެމްޕިއަނުން އާޖެންޓީނާ ޖެހިޖެހިގެން ދެވަނަ ފަހަރަށް ވޯލްޑް ކަޕް ފައިނަލަށް ދަތުރުކޮށްފިއެވެ. މާސިޑީސް

ވަގުތު.އެމްވީ - 2026-07-16 02:02:53
އެމެރިކާ އިން މިރޭ ވެސް ފުލުފުލުގައި އީރާނަށް ހަމަލާދެނީ

އެމެރިކާގެ އަސްކަރިއްޔާ އިން އީރާނަށް އަމާޒުކޮށް މިރޭ ވެސް ވައިގެ ވަރުގަދަ ހަމަލާތަކެއް ދޭން ފަށައިފި. އެމެރިކާގެ އަސްކަރިއްޔާ އިން ބުނެފައިވަނީ އީރާންއާ ދެކޮޅަށް ދޭ ހަމަލާތަކުގެ ދެ ވަނަ "ރާޅެއް" ފަށާފައިވާ

ވަގުތު.އެމްވީ - 2026-07-16 00:39:01
ސްޓޭޓް ޝިޕިން މެދުވެރިކޮށް އެވަގްރީން ލައިންގެ ޚިދުމަތްތައް ރާއްޖެއަށް ތަޢާރަފްކޮށްފި

ބައިނަލްއަޤްވާމީ މަޝްހޫރު ޝިޕިން ކުންފުނި އެވަގްރީން ލައިންގެ ޚިދުމަތްތައް ރާއްޖެއަށް ތަޢާރަފްކޮށްފިއެވެ. އެވަގްރީން ކުންފުނީގެ ޚިދުމަތްތައް ރާއްޖެއަށްދެނި ޤައުމީ އާގު ބޯޓު ކުންފުނި މޯލްޑިވްސް ސްޓޭޓް ޝިޕިން

ޕީއެސްއެމްނިއުސް.އެމްވީ - 2026-07-16 00:10:30
ސްޕެންސް: އިނގިރޭސި ޓީމުގެ ފުރަތަމަ މުސްލިމް ކުޅުންތެރިޔާ!

ވޯލްޑް ކަޕް ފުޓްބޯޅަ މުބާރާތުގެ ކުއާޓާ ފައިނަލުގައި ނޯވޭ 2-1 އިން ބަލިކުރުމަށް ފަހު، އިނގިރޭސި ވިލާތުގެ ޑިފެންޑަރު ޖެޑް ސްޕެންސް ފުރަތަމަ ވެސް ތިރިވީ ކުޑަކަކޫ މައްޗަށެވެ. މެޗު ނިމުމާއެކު، ދަނޑުމަތީގައި

ވަގުތު.އެމްވީ - 2026-07-15 23:28:38
އެތެރޭގެ އިންތިޚާބަށް ފަހު ޕީއެންސީގެ ސްޓިއަރިން ކޮމިޓީތައް އެކުލަވާލައިފި

ޕީޕަލްސް ނޭޝަނަލް ކޮންގްރެސް ޕީއެންސީގެ އިންތިޚާބީ މަޤާމުތަކަށް އިންތިޚާބުވި މެންބަރުންނާއެކު ޕާޓީގެ ސްޓިއަރިން ކޮމެޓީތައް އަލުން އެކުލަވާލައި އިއުލާންކޮށްފިއެވެ. ޕީއެންސީގެ އެތެރޭގެ އިންތިޚާބީ މާޤާމުތަކަށް

ޕީއެސްއެމްނިއުސް.އެމްވީ - 2026-07-15 23:12:19
ފްރާންސްގެ ރަންޖީލަށް މާޔޫސްކަން: ޒިދާންގެ އާ ފެށުމަކަށް އުންމީދު ބޮޑުވެއްޖެ

ވޯލްޑް ކަޕްގެ ސެމީ ފައިނަލުން ފަރަންސޭސިވިލާތް ކެޓުމާއެކު، އެ ގައުމުގެ ހުނަރުވެރި ކުޅުންތެރިންނަށް އަނެއްކާވެސް ވަނީ ހިތްދަތި ނަތީޖާއަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައެވެ. ނަމަވެސް، ޒައިނުއްދީން ޒިދާންގެ އިރުޝާދުގެ

ނާރެސް.ކޮމް - 2026-07-15 22:57:47
ޔޫކްރޭނާއެކު “ޑްރޯން އެއްބަސްވުމެއް” އީޔޫ އިން ޤާއިމުކޮށްފި

ހަނގުރާމައިގެ މައިދާނުގައި ބޭނުންކުރާ މުހިންމު ޓެކްނޮލޮޖީއެއް ކަމަށްވާ ޑްރޯން އުފެއްދުމުގެ މަސައްކަތް ދެފަރާތް ގުޅިގެން ފުޅާކުރުމަށްޓަކައި، ޔޫކްރޭނާއެކު “ޑްރޯން އެއްބަސްވުމެއް” ގާއިމުކުރިކަން ޔޫރަޕިއަން

ނާރެސް.ކޮމް - 2026-07-15 22:51:32
އާޖެންޓީނާގެ ނައިބު ރައީސް ވިދާޅުވީ އިނގިރޭސިންނަކީ ކަނޑުފޭރޭ ބައެއް ކަމަށް!

ވޯލްޑް ކަޕް ފުޓްބޯޅަ މުބާރާތުގެ ސެމީ ފައިނަލުގައި އާޖެންޓީނާއާ ދެކޮޅަށް ނުކުންނަ އިނގިރޭސި ވިލާތަކީ ކަނޑުފޭރޭ ބައެއް ކަމަށް އާޖެންޓީނާގެ ނައިބު ރައީސް ވިކްޓޯރިއާ ވިލަރުއެލް ވިދާޅުވެއްޖެއެވެ. އާޖެންޓީނާގެ

ވަގުތު.އެމްވީ - 2026-07-15 22:50:48
ވޯލްޑްކަޕް 2026: މިރޭ އާޖެންޓީނާއާ ދެކޮޅަށް އިންގްލޭންޑް ކުޅޭ މެޗަކީ އެޓީމަށް ފައިނަލެއް!

މިހާރު ހިނގަމުންދާ ފީފާ ވޯލްޑްކަޕް 2026 ގެ ސެމީގެ ދެވަނަ މެޗުގައި އެންމެ ފަހުގެ ޗެމްޕިއަން އާޖެންޓީނާއާ އިންގްލޭންޑް މިރޭ ވާދަކުރާނެއެވެ. މި މެޗު އޮންނަނީ ރާއްޖޭ ގަޑިން ދަންވަރު 12 ޖަހާ އިރުއެވެ. މުބާރާތުގެ

ދަޕްރެސް.އެމްވީ - 2026-07-15 22:50:20
އަލްޖީރިއާގައި ރޯވެފައިވާ އަލިފާންގަނޑުތައް ނިއްވަން އުޅުނު އެކަކު މަރުވެއްޖެ

އަލްޖީރިއާގެ އުތުރުގެ ސަރަހައްދުތަކުގައި ރޯވެފައިވާ ވަރުގަދަ ޖަންގަލީގެ އަލިފާންގަނޑުތައް ނިއްވުމުގެ މަސައްކަތުގައި އުޅުނު މުނިސިޕަލްޓީގެ މުވައްޒަފަކު މަރުވެފައިވާ ކަމަށް އެ ގައުމުގެ މީޑިއާތަކުން ބުދަ

ނާރެސް.ކޮމް - 2026-07-15 22:46:54
މައްކާގައި ދައްކާލުމަށް ބެހެއްޓިފައިވާ ޤުރުއާން މުޞްޙަފެއް

އަލްމަސްޖިދުލް ޙަރާމް އަދި މަސްޖިދުއް ނަބަވީގެ ދީނީ ކަންތައްތަކާ ބެހޭ ރިޔާސަތުން، ކިންގް ޢަބްދުލްޢަޒީޒް އެންޑޯމަންޓްގައި އިންތިޒާމުކޮށްފައިވާ “އިޤްރައު” މައުރަޒަށް ޒިޔާރަތްކުރާ މީހުންގެ ސަމާލުކަން، އެތަނުގައި

ނާރެސް.ކޮމް - 2026-07-15 22:39:15
އައު ޖަނަރޭޓަރެއް ގެންގޮސް ލ.ހިތަދޫގެ ކަރަންޓުގެ މައްސަލަ ހައްލުކޮށްފި

މުޅިން އައު ޖަނަރޭޓަރެއް އިންސްޓޯލްކޮށް، ލ.ހިތަދޫގައި ދިމާވި ކަރަންޓުގެ މައްސަލަ ހައްލުކޮށްފައިވާކަމަށް ފެނަކަ ކޯޕަރޭޝަނުން ވިދާޅުވެއްޖެއެވެ. ފެނަކައިން ވިދާޅުވީ ލ. ހިތަދޫގައި ބޭނުންކުރަމުން ދިޔަ ޖެންސެޓަކަށް

ޕީއެސްއެމްނިއުސް.އެމްވީ - 2026-07-15 22:31:33